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骨折 経過Agenda骨折～入院（２００４／１２／２８～２００５／０１／０４） ２００４年仕事納めの夜、納会兼忘年会の１次会から２次会への移動中に凍結路面で転倒、しまったっ！折れたかぁと思った時は、時既に遅し。結局、自分で救急車で病院に行き、左足関節外果骨折の診断。 翌日、病院で再診断。骨折部のズレが微妙な為、手術するか？手術せずにギブス固定で治すか？医師と相談。結局、どっちにする？→手術する！事に。 何も出来ない正月が続く。病院も正月休みの為、即入院手術は出来ないのだ。文字通り、これがほんとの「寝正月」だと思った。動けない事で、気分も一向に晴れない。精神衛生のコントロールが必要だと感じる。 そして、世の中が仕事始めの１月４日に、いざ入院となった。 術後１ｗ ～手術そして退院～ （２００５／０１／０５～２００５／０１／１１） 骨折９日目にして、いよいよ手術する。手術時間は１Ｈ程度だろうか？初めての腰椎下半身麻酔で、不思議な感覚を味わう。やがて麻酔が覚めて、翌日まで痛いな～って状態が続く。 術後３日目には、少しずつ痛みも収まってきて血抜きの管を抜き、４日目には退院許可が出る。やったーって感じ。翌日に、退院だっ！！！。看護師さんとの別れ以外には、何ら寂しいことはない。 待ちに待った退院だったが、家に帰ってみると以外に、自宅は暮しづらいことがわかった。病院内のあちこちにあった手摺のアリガタミを痛感する。そして自宅内でも何も出来ず、インターネットで骨折関連情報を、ただひたすら調査したのだった。 術後２ｗ ～抜糸するも、リハビリは全く出来ず～ （２００５／０１／１２～２００５／０１／１８） 一体いつになったら、社会復帰出来るのだろう？と思い悩む。が、考えても治癒が早まる訳では無いので、開き直り療養期間中の過ごし方なぞに、思いを馳せる。また、長期間ヒッキーとなる事で、他者との関係の変化がもたらされるであろうことも覚悟する。 術後１０日目に抜糸（抜ホッチキス）だぜっ。主治医からは、自宅内において装具（エバーステップ６）装着の上、どんどん歩いて構わないとの指示。この時点でギブスは外して、生足状態だ。うむ？我が調査した情報や事例とは違うが。。。翌日から、さあ、リハビリ？かと思えば、足は腫れているし痛いしで、まず装具も満足に装着出来ない状態。 術後１２日目に久々の入浴を果たす。さっぱりすると同時に、無理な姿勢での入浴で疲労も感じる。今後はトレーニングを継続し、強靭な足腰を作ろうと決意表明！？したりする。受傷した左足は、血の巡りが悪くすぐに冷え切ってしまうので、洗面器に湯を張って温める。 術後３ｗ ～リハビリは遅々として進まず～ （２００５／０１／１９～２００５／０１／２５） 術後１６日目、自宅内でストレッチによる可動域訓練開始する。ところが「訓練」なんて言えないくらいに、足首は硬く動かない。一方で、しっかりと身体を鍛えなおそうと決意させてくれた、骨折に感謝！？したりする。 リハビリも可動域も一向に進展せず、術後２０日目に通院。状況を説明すると、１日に５分でも良いから歩くように、との指示。また、この週から左足以外のトレーニングをスタートする。 日記は骨折ネタだけでは飽き足らず、「報道に思う」なるカテゴリを新設し、はじめに堅苦しく前提条件を述べたりする。その割に第１回目の日記は、都道府県対抗男子駅伝だった。 術後４ｗ ～自宅内での杖無し牛歩が可能に～ （２００５／０１／２６～２００５／０２／０１） 術後２２日目、ＰＣに向ったりして１～２Ｈ程度足を下にしていても大丈夫になってきて、やや回復の実感。自宅内で、装具装着＋松葉杖での歩行訓練を継続する。筋力のみならず、感覚の衰えも自覚する。 術後２４日目には、自宅内で両手を壁につきながら、ではあるが松葉杖無しで歩行（装具は装着）する。なんだか、いけそう？って、気がしてくる。翌日には、壁に手もつかずゆっくりと牛歩を行う。自宅内牛歩を達成すると、外出したくなるが、雪はビュービューだ。 術後２７日目に通院し、レントゲン検査。特に問題無しとの診断だが、素人目には手術直後を何も変わっていないように見える。翌日は気のせいか、少し腫れが引いた？ように見えた。 術後５ｗ ～自宅内でのリハビリが進展～ （２００５／０２／０２～２００５／０２／０８） 術後２９日目、前日よりも足が腫れているように見える。しばらくは一進一退？か。その後は、装具を装着する時間を試行錯誤（試行錯誤 Ver2、試行錯誤 Ver3）して、腫れの退き具合を確認する。 術後３４日目、いつの間にか歩幅が拡がってきたことに気付く。だが、まだまだ左右対称に、やわらかく歩く事は出来ない。受傷した左足には、必要以上に力が入っているし、柔軟性も回復していない。 実は、この週に本ブログ開設工事を開始。昨年に遡って日記をつけ始めたのだった。サッカーの北朝鮮戦を控えて、北朝鮮について思うがままに記載してみる。 術後６ｗ ～自宅内での装具無し歩行リハビリに移行～ （２００５／０２／０９～２００５／０２／１５） 術後３７日目、かなり腫れは引いてきた。自宅内装具装着での歩行にも、かなり慣れてきている。ところが、足の指の動きが悪い。力も入らない。ちゃんと治るのか？心配になってしまう日々が続く。 抜糸後１ヶ月経過しているのに、まだかさぶたが完全に取れていない。術後４１日目に通院。装具を外しての外出歩行許可が出るのを楽しみにしていた。が、残念！骨のつき具合は、まだ不十分の判定。辛うじて自宅内での装具外し許可が出て、早速帰宅後は自宅内を装具無しで歩きまくり、翌日には筋肉痛？となる。 また、この週の時代背景であるが、ライブドア堀江社長のニッポン放送株大量取得や、ＮＨＫラグビー放映問題等が、世間を騒がしていたのである。 術後７ｗ ～自宅内での我流リハビリを継続～ （２００５／０２／１６～２００５／０２／２２） 術後４３日目、主治医から市内の整形外科を紹介してもらい、本格的なリハビリを開始する予定の日。しかし、主治医から連絡が来ない。頼むよぉ～。翌日は何とか連絡を取り、紹介された整形に行くが、温熱のみでマッサージやストレッチは出来ないと言われ、肩すかしを食った感じ。 仕方なく、自宅の風呂でのマッサージ等、骨折諸先輩の経験談を参考とした自己流リハビリを継続。筋肉の衰えは著しい。術後４８日目、もう少しの我慢だと考える。スムーズに普通な歩行は、まだまだの感が強い。 この週も相変わらず、ホリエモン！報道が喧しく、殆どバッシングに近い状況。聞こえてくるのは行動を伴わない、無責任な批評ばかりだ。そして、ここにも何も出来ない男が、４０にして・・・戯言を綴ったのだった。 術後８ｗ ～社会復帰と本格リハビリを開始～ （２００５／０２／２３～２００５／０３／０１） 術後５０日目、足首の可動域はなかなか改善しない。ネット注文していた雪山登山用のストックが届く。外は、普通の松葉杖なんぞ全く役に立たない環境だ。術後５２日目、進捗を反芻してみる。この時期になると日々目に見えるような改善は無いので、１～２ｗ前を思い起こして確認する。歩行や足指は改善が確認出来るが、可動域は改善を確認出来ない。 いつ社会復帰するか？足の状態や会社の状況を推し測りつつ、プチ葛藤したりする。術後５５日目の通院で、骨はほぼ繋がったと判定される。またリハビリについては、プロによるフォローを強く希望し、市外の整形を紹介してもらう。小さく大きな前進をした１日である。世の中は、相変わらずホリエモン！術後５６日目に出社のリハーサルを行う。 |
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